abu 3jmi
10-21-2010, 11:53 AM
مقدمة :
تعتبر التهابات الجهاز التنفسي العلوي ( الزكام ، البرد ) من أهم أسباب التهيج لدي مرضى الربو، حيث تؤثر على الأغشية المبطنة للجهاز التنفسي (الأنف ، الحلق ، الجيوب الأنفية ، الشعب الهوائية) ومن ثم تؤدي إلى حصول الأزمة الربوية.
التهاب الجيوب الأنفية صعب التشخيص، وعادةً لا تحدث في السن الصغيرة لعدم اكتمال تكون الجيوب الأنفية، تبدأ الحالة بالتهاب في الجهاز التنفسي العلوي يتبعها إفرازات خلف الحلق مصحوبة بكحة تزداد ليلاً مع وجود تضخم في الغدد الليمفاوية للحلق ( في أعلى الرقبة) وقد تكون مصحوبة بضيق في التنفس مع الصفير، ولا تخضع التهابات الجيوب الأنفية لأي مواسم معينة، لكن كلما ازدادت برودة الجو تنتشر الالتهابات التنفسية.
الاسباب :
بشكل عام يحصل إلتهاب الجيوب الأنفية نتيجة العدوى بإحدى فيروسات الزكام الشائعة( نتيجة إلتهاب الأنف الناجم عن الزكام أو الأنفلونزا) وقد تنسد هذه الجيوب وتمتليء بالسوائل مسببة ألمآ في الوجه.
وتحدث معظم الأعراض بعد ثلاثة إلى عشرة أيام من الإصابة بالزكام، ويمكن لحمى القشع والحساسيات الأخرى أن تسبب إلتهاب الجيوب الأنفية
أعراض التهابات الجيوب :
- الإحساس بالصداع العام في الرأس والصداع النصفي في حالات أخرى.
- كثرة التعرض لأدوار البرد المختلفة نظراً لحساسية منطقة الأنف، مع وجود رشح في أغلب الأحيان، مع ارتفاع في الحرارة.
- الإحساس بالدوخة والدوار أحياناً وخاصة مع الإرهاق الشديد.
- يظهر في بعض الأحيان ألم في منطقة الجيوب الأنفية وحول وأسفل العينين، مع إنسداد الأنف و إحمرار حول العينين في بعض الأحيان.
- الشعور بإمتلاء الرأس عند الإنحناء إلى الأمام.
- في بعض الأحيان يرافق الحالة ألم في الأسنان الموجودة أسفل الجيب الأنفي مباشرة، مع تأثر حاسة الشم.
- رعشات القشعريرة.
العلاج الشعبي :
انا جربت هذي الطريقه بنفسي واللي يعاني من الصداع الناتج عن الجيوب الانفيه يعرف انه الم لايطاق ومستمر ومن اي رائحه تتوجعين بس هذي الطريقه خففت من الاعراض بفضل الله عزوجل والحمد لله على كل حال
اذا كنت تعاني من آلام الصداع الناجمة عن مشكلات الجيوب الأنفية أو تعاني من التهاب الجيوب الأنفية المزمن، فإن قيامك بغسل أنفك بماء مالح بمعدل مرة أو مرتين يومياً يمكنأن يمثل علاجاً لمشكلاتك الصحية.
ويساهم الماء المالح العادي في تقليص حاجة المرء إلى عقاقير إزالة الاحتقان ومضادات الهمستامين وعقاقير الحساسية، كما يشير إليه الخبراء.
ومن مزايا الماء المالح، فاعليته بالنسبة للأطفال والكبار والمسنين فضلاً عن كونه يتسم بجوانب السلامة والأمان.
ويقول الدكتور جاي بكريسلو اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة، والمحاضر في كليةالطب بجامعة واشنطن في مدينة سان لويس، أن محاليل الملح تعمل على منع احتقان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية والحساسية فضلاً عن أنها تتفاعل علاجياً لتقليص أعراض مثل هذه الأمراض.
وأضافت الدكتورة هناء سولمون، وهي طبيبة في ميسوري، ان الأنف يمثل فلتر الجسم، مشيرة إلى انه يحمي المرء من الأمراض، واضافت الدكتورة سولمون قائلة ان من الأهمية بمكان ان يهتم المرء بغسيل أنفه تماماً كما يغسل يديه وينظف أسنانه بالفرشاة.وينجم احتقان الجيوب الأنفية عندما تلتهب الأغشية الموجودة داخل الأنف بسبب العناصر المهيجة العالقة بالهواء، وتؤدي إلى إفراز المزيد من المخاط. وتتعرض المجاري الأنفية للانتفاخ بحيث يتم حجز البكتريا والفيروسات داخل الجيوب الأنفية، الأمر الذي قد يؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية.
ومن شأن غسيل الجيوب الأنفية بالماء المالح يومياً ان يؤدي إلى ازالة المواد المهيجة والجزئيات والاوساخ، كما ان الماء المالح يعمل أيضاً على التخلص من الشعر المتساقط من الحيوانات المدللة والاتربة والغبار والتي تسبب الحساسية.
وليست هناك أي تفاعلات سلبية تنجم عن غسيل الأنف بمحلول الملح النظيف.
يقول الدكتور بكريسلو ان هناك أنواعاً مختلفة من محاليل الملح والأجهزة التي يتم استخدامها لهذا الغرض، حيث تعتبر متاحة في الصيدليات، وتتراوح هذه المنتجات بين بخاخ بسيط إلى جهاز لارواء الأنف مزود بمهايئ خاص.
يقول الدكتور بكريسكو ان محلول الماء والملح الذي يتم اعداده في المنزل يتسم أيضاً بفاعلية كبيرة.
ويمكن باستخدام وعاء نظيف، خلط نصف ملعقة شاي من الملح وربع ملعقة شاي من صودا الخبيز مع ثمانية أوقيات من الماء الفاتر.
ويمكن وضع هذا المزيج في حقنة أو زجاجة بخاخ أو أي جهاز مماثل، ومن ثم وضع المحلول في كل فتحة من الانف مع إمالة الرأس إلى الخلف. ويمكن اتباع هذه الأسلوب مرة في الصباح ومرة اخرى في المساء. ويمكن حفظ المحلول الأصلي لمدة يومين في حالة وضعه داخل الثلاجة، ويجب تفادي مشاطرة هذه الحقن أو البخاخات مع أشخاص آخرين لأن ذلك قد يؤدي إلى نشر الجراثيم.
وفيما يتعلق بالأطفال الكبار الذين يستطيعون ضخ الهواء من انوفهم يتم وضع ثلاث نقاط من محلول الملح في كل فتحة أنف اثناء استلقائهم على الأرض، ويجب الانتظار لفترة دقيقة واحدة، ثم اخطار الطفل لكي ينضخ الهواء عبر أنفه إلى الخارج.
ويمكن اتباع نفس الخطوة مع الأطفال الصغار ولكن مع ضرورة سحب المخاط باستخدام حقنة سحب خاص بالأطفال.
اخوكم :
صيدلي بحاجة لدواء لقلبه
abu 3jmi
تعتبر التهابات الجهاز التنفسي العلوي ( الزكام ، البرد ) من أهم أسباب التهيج لدي مرضى الربو، حيث تؤثر على الأغشية المبطنة للجهاز التنفسي (الأنف ، الحلق ، الجيوب الأنفية ، الشعب الهوائية) ومن ثم تؤدي إلى حصول الأزمة الربوية.
التهاب الجيوب الأنفية صعب التشخيص، وعادةً لا تحدث في السن الصغيرة لعدم اكتمال تكون الجيوب الأنفية، تبدأ الحالة بالتهاب في الجهاز التنفسي العلوي يتبعها إفرازات خلف الحلق مصحوبة بكحة تزداد ليلاً مع وجود تضخم في الغدد الليمفاوية للحلق ( في أعلى الرقبة) وقد تكون مصحوبة بضيق في التنفس مع الصفير، ولا تخضع التهابات الجيوب الأنفية لأي مواسم معينة، لكن كلما ازدادت برودة الجو تنتشر الالتهابات التنفسية.
الاسباب :
بشكل عام يحصل إلتهاب الجيوب الأنفية نتيجة العدوى بإحدى فيروسات الزكام الشائعة( نتيجة إلتهاب الأنف الناجم عن الزكام أو الأنفلونزا) وقد تنسد هذه الجيوب وتمتليء بالسوائل مسببة ألمآ في الوجه.
وتحدث معظم الأعراض بعد ثلاثة إلى عشرة أيام من الإصابة بالزكام، ويمكن لحمى القشع والحساسيات الأخرى أن تسبب إلتهاب الجيوب الأنفية
أعراض التهابات الجيوب :
- الإحساس بالصداع العام في الرأس والصداع النصفي في حالات أخرى.
- كثرة التعرض لأدوار البرد المختلفة نظراً لحساسية منطقة الأنف، مع وجود رشح في أغلب الأحيان، مع ارتفاع في الحرارة.
- الإحساس بالدوخة والدوار أحياناً وخاصة مع الإرهاق الشديد.
- يظهر في بعض الأحيان ألم في منطقة الجيوب الأنفية وحول وأسفل العينين، مع إنسداد الأنف و إحمرار حول العينين في بعض الأحيان.
- الشعور بإمتلاء الرأس عند الإنحناء إلى الأمام.
- في بعض الأحيان يرافق الحالة ألم في الأسنان الموجودة أسفل الجيب الأنفي مباشرة، مع تأثر حاسة الشم.
- رعشات القشعريرة.
العلاج الشعبي :
انا جربت هذي الطريقه بنفسي واللي يعاني من الصداع الناتج عن الجيوب الانفيه يعرف انه الم لايطاق ومستمر ومن اي رائحه تتوجعين بس هذي الطريقه خففت من الاعراض بفضل الله عزوجل والحمد لله على كل حال
اذا كنت تعاني من آلام الصداع الناجمة عن مشكلات الجيوب الأنفية أو تعاني من التهاب الجيوب الأنفية المزمن، فإن قيامك بغسل أنفك بماء مالح بمعدل مرة أو مرتين يومياً يمكنأن يمثل علاجاً لمشكلاتك الصحية.
ويساهم الماء المالح العادي في تقليص حاجة المرء إلى عقاقير إزالة الاحتقان ومضادات الهمستامين وعقاقير الحساسية، كما يشير إليه الخبراء.
ومن مزايا الماء المالح، فاعليته بالنسبة للأطفال والكبار والمسنين فضلاً عن كونه يتسم بجوانب السلامة والأمان.
ويقول الدكتور جاي بكريسلو اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة، والمحاضر في كليةالطب بجامعة واشنطن في مدينة سان لويس، أن محاليل الملح تعمل على منع احتقان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية والحساسية فضلاً عن أنها تتفاعل علاجياً لتقليص أعراض مثل هذه الأمراض.
وأضافت الدكتورة هناء سولمون، وهي طبيبة في ميسوري، ان الأنف يمثل فلتر الجسم، مشيرة إلى انه يحمي المرء من الأمراض، واضافت الدكتورة سولمون قائلة ان من الأهمية بمكان ان يهتم المرء بغسيل أنفه تماماً كما يغسل يديه وينظف أسنانه بالفرشاة.وينجم احتقان الجيوب الأنفية عندما تلتهب الأغشية الموجودة داخل الأنف بسبب العناصر المهيجة العالقة بالهواء، وتؤدي إلى إفراز المزيد من المخاط. وتتعرض المجاري الأنفية للانتفاخ بحيث يتم حجز البكتريا والفيروسات داخل الجيوب الأنفية، الأمر الذي قد يؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية.
ومن شأن غسيل الجيوب الأنفية بالماء المالح يومياً ان يؤدي إلى ازالة المواد المهيجة والجزئيات والاوساخ، كما ان الماء المالح يعمل أيضاً على التخلص من الشعر المتساقط من الحيوانات المدللة والاتربة والغبار والتي تسبب الحساسية.
وليست هناك أي تفاعلات سلبية تنجم عن غسيل الأنف بمحلول الملح النظيف.
يقول الدكتور بكريسلو ان هناك أنواعاً مختلفة من محاليل الملح والأجهزة التي يتم استخدامها لهذا الغرض، حيث تعتبر متاحة في الصيدليات، وتتراوح هذه المنتجات بين بخاخ بسيط إلى جهاز لارواء الأنف مزود بمهايئ خاص.
يقول الدكتور بكريسكو ان محلول الماء والملح الذي يتم اعداده في المنزل يتسم أيضاً بفاعلية كبيرة.
ويمكن باستخدام وعاء نظيف، خلط نصف ملعقة شاي من الملح وربع ملعقة شاي من صودا الخبيز مع ثمانية أوقيات من الماء الفاتر.
ويمكن وضع هذا المزيج في حقنة أو زجاجة بخاخ أو أي جهاز مماثل، ومن ثم وضع المحلول في كل فتحة من الانف مع إمالة الرأس إلى الخلف. ويمكن اتباع هذه الأسلوب مرة في الصباح ومرة اخرى في المساء. ويمكن حفظ المحلول الأصلي لمدة يومين في حالة وضعه داخل الثلاجة، ويجب تفادي مشاطرة هذه الحقن أو البخاخات مع أشخاص آخرين لأن ذلك قد يؤدي إلى نشر الجراثيم.
وفيما يتعلق بالأطفال الكبار الذين يستطيعون ضخ الهواء من انوفهم يتم وضع ثلاث نقاط من محلول الملح في كل فتحة أنف اثناء استلقائهم على الأرض، ويجب الانتظار لفترة دقيقة واحدة، ثم اخطار الطفل لكي ينضخ الهواء عبر أنفه إلى الخارج.
ويمكن اتباع نفس الخطوة مع الأطفال الصغار ولكن مع ضرورة سحب المخاط باستخدام حقنة سحب خاص بالأطفال.
اخوكم :
صيدلي بحاجة لدواء لقلبه
abu 3jmi